miércoles, 31 de marzo de 2010

Concentración sureña

Unos cuantos pirados nos vamos un par de días a Maspalomas y no a descansar precisamente, a machacarnos como titanes sobretodo encima de la bici, y a hacer alguna sesión de natación en el mar, algunos los más "afortunados" correrán también, mientras yo busco la manera de que me convaliden fisioterapia (ya contaré de que va esto si pasa a mayores). Vamos lo que se conocen como unas vacaciones triatléticas

Además coincide que Yu y algunos amigos más compiten en la K42 y K21 la cual tiene lugar en el parque que ven arriba el sábado durante todo el día. Suerte!!

Así que ya colgaré la experiencia, fotos y sensaciones que me traigo. Feliz semana santa!

domingo, 28 de marzo de 2010

Zapatos nuevos


Al fin me decidí por unas llantas y ya llegaron, no he tardado en sacarlas de paseo con gran resultado o por lo menos en cuanto a sensaciones en un fin de semana de kms y series. Muy buenos entrenos aprendiendo de los mejores.

En las bajadas cogen una inercia tremenda al igual que en llano, y como era de esperar he tenido mis más y menos con el viento. No había probado antes este tipo de llantas con perfil. He elegido un perfil 60 atrás y un 40 delante, iremos viendo como se comportan.

No se si caminaré más o menos esta temporada, pero por lo menos voy bien vestido... trabajaremos para dejar la bici a la altura.

lunes, 22 de marzo de 2010

Acuatlón agónico


Seguimos cumpliendo los entrenos y sumando semanas de carga, el pasado sábado tuvo lugar el acuatlón popular de Arinaga previo al doble olímpico, en principio era una iniciativa para los menores y todos aquellos que se quisieran iniciar en este deporte, con unas distancias menores a las habituales 1500 - 500 - 1500

Pero allí estábamos los habituales en la línea de salida, que ya nos queda poco de populares. La carrera se resume con una sóla palabra agónica, menudo sufrimiento el meterse en el agua después de haber corrido a toda pastilla. En general lo que importa son las buenas sensaciones que me acompañaron durante toda la carrera y que tanto entreno va ofreciendo resultados, dando pasitos hacia adelante. Entreno de calidad que siempre ofrece ese punto de velocidad díficil de conseguir en los entrenos. Destacar también el gran trabajo de cantera que está haciendo el Triguanac sobretodo en el segmento acuático, no veía más que colores verdes y naranjas por todos los lados.

Nota: Llegar pronto para calentar, comer dos o tres horas antes, cambiar las playeras menudo espectáculo en la T2 con las plantillas...

martes, 16 de marzo de 2010

Doble Olímpico, Acuatlón Popular Arinaga

Seguimos trabajando con el Trofeo Rector entre ceja y ceja, más complicado de lo que a priori prevía. Primeras salidas srias en bici este pasado fin de semana, con una salida para el sur y otra para el norte con series y mucho esfuerzo, me está costanto coger ritmo en esta disciplina y sobretodo agarrarme a la rueda de los animalitos de las dos ruedas.

Para abrir boca de cara al doble olímpico que se celebra en Arinaga el domingo, el sábado y sobretodo para los más pequeños el club finisher organiza un acuatlón en la playa dónde tendrá lugar al día siguiente la prueba reina. Un acuatlón que a priori era popular, de ahí las distancias, pero viendo la lista de inscritos entre los cuales me incluyo, de popular tiene mas bien poco. Con las pocas pruebas que tiene el calendario en Canarias los atletas no pierden la ocasión de medir sus fuerzas en cualquier evento.

viernes, 12 de marzo de 2010

Vaya semanita (II)

Pues como les contaba, estaba yo el martes a eso de las 11 de la noche, caminando muy tranquilo hacia el muelle deportivo lugar donde había dejado el coche a las 6 de la tarde para hacer lo del psicólogo y demás cosas.

Llegué a la altura del coche, me senté en él, lo encendí, puse mi radio, las luces, y me llevo las manos al bolsillo recordando que tengo un caramelo allí, me dispongo a quitarle el envoltorio y me llevo las manos a la boca, justo en este momento llega la Guardia Civil, que le cierra el paso a mi coche. Claro en ese momento no lo pensé, yo actuaba de manera natural, pero ellos ven el coche aparcado en una zona oscura, un chico joven haciendo cosas raras y en un muelle, no pintaba nada bien...

Total que me apuntan con la linterna y los dos empiezan desde fuera a iluminar todo mi coche por dentro, y empiezan las preguntas, consume drogas, míreme a los ojos, bajase del coche camine, vuelvame a mirar, mientras ellos ya se meten dentro del coche y empiezan a rebuscar por todos lados... vaciese los bolsillos, consume usted drogas, abra el maletero, en el cual estaba el casco y las zapatillas de la bici, la mochila de entreno, y de repente... ¿coge este coche alguien más? pues a veces mi novia, entonces mi cerebro piensa rápidamente, mierda!! la jeringuilla, (si, había una jeringuilla en mi coche) lo dice por una jeringuilla que hay en ese compartimento, verá la perra de mi novia es diabética y por lo tanto está de pincharle insulina... llévesale y ya la analiza. Así que me da por pensar, por ver si me dejaban ir en paz, soy un chico sano y practico triatlón, en la mochila tengo la tarjeta federativa por si les sirve de algo, si, muéstremela... al cabo de 30 segundos, estábamos hablando de la Trans, del parque romano, el martín freire y tan amigos.

Así que tras algo más de 15' de agradable visita, me dejaron ir disculpándose por el asedio... ya ven que no me da tiempo de aburrirme y por lo que pueda suceder lleven la tarjeta federativa en la cartera.

jueves, 11 de marzo de 2010

Vaya semanita


(Krono)
Este es el causante de que mi semana vaya como vaya. Con respecto a los entrenos, bien, gracias. Con respecto a la vida en general, mi vida no deja de ser peculiar, soy un tío normal al que le suceden cosas "interesantes" practicamente todos los días y creo que es esta una de las razones de por qué tengo el blog, es decir, tengo cosas que contar.

Todo empezó el lunes cuando llegaba a mi casa por la tarde, una multa por 2500€, imaginen mi cara y sobretodo la de mi padre que fue quién abrió la carta (debo de estar agradecido ya que la multa puede ascender a unos 15000 euraco) Por lo visto habían intentado localizarme por todos los medios (menos el de por teléfono) lo habían publicado en el B.O.P. el cual tengo por costumbre leerlo junto con el desayuno y también en el tablón del ayuntamiento de Las Palmas por el cual me paso cada semana no vaya a ser. El tema es que me faltaba una licencia administrativa para la tenencia de animales potencialmente peligrosos, yo tenía en regla todos los demás papeles, seguro, vacunas... pero desconocía la obligación de aquel papel. Al día siguiente ese famoso papel derivó en mil cosas más, gracias al gran sistema burocrático de este país.

Primero en busca de sanidad para ver que podía hacer con la multa, alego que yo pertenezco a Santa Brígida y mi perro vive en Santa Brígida, la multa me la ha puesto el ayuntamiento de Las Palmas, por lo que el señor funcionario me dice que lo arreglamos con un certificado de empadronamiento, así que primer escollo y el más importante salvado a ver de donde sacaba yo, un pobre estudiante 2500€ en 15 días.

El siguiente obstáculo era hacerse con la correspondiente licencia para no ser multado por mi ayuntamiento. Llamo a otro amigo, quien me regaló mi perrito en su momento, el tiene dos y debe hacerse con el dichoso papel. Necesitamos una cantidad de cosas tremendas para hacernos con la licencia de metralleta, digo perdón de animales peligrosos.

(Krono y Aika compañeros de fatigas)

Lo primero un test psicológico para poder dar con el perfil de propietario equilibrado. Así que por la tarde vamos juntos a obtenerlo (55€ mejor que 2500€), nos lo dan, creo que el psicólogo estaba un poco peor que nosotros. Esa misma noche me ocurrió otra cosa increíble lo cual contaré en otro post porque aseguro, que me da para otro.

Esto no acaba allí, necesito ahora presentar los 2000 papeles en el ayuntamiento de Sta. Brígida, fui a preguntar donde hacer todo esto, primero en registro, allí que en Sanidad que estaba arriba, arriba que estaba abajo, abajo que estaba arriba y por fin arriba que en registro (este tipo de cosas me recuerdan a un vídeo de Asterix y Obelix en el que se enfrentaban a una serie de pruebas y la única que no lograban superar era la de la burocracia). Otra vez en el registro me dan la solicitud correspondiente, que debo ir a pagar a Valora (30€), de allí empiezo a hacer fotocopias de todo, seguro, cartilla del perro, mi apto en las aptitutes físicas (medidas verbalmente) y psicológicas, certificado de buen comportamiento del animal, mi certificado de penales (estos dos últimos que van para largo). Voy a registro con todos estos papeles y los entrego, resulta que el papelito de los 2500€ tarda como unos dos meses, pero mientras con todos los que tengo me sirven para escapar de la multa.

Así que por fin tengo licencia para sacar a pasear mi tanque lanza misiles, digo mi perro.


lunes, 8 de marzo de 2010

Mi TRANS particular



Durísima, no existe otro calificativo para esta prueba. Este año segundo en el que la prueba sale de noche, decidimos Yu, Almu y yo seguirla desde su inicio a las 00.00 en Playa del Inglés, ya que todos teníamos muchos amigos que iban a participar en las distintas modalidades, y Almu en particular unos cuantos pupilos. Jamás hubiéramos pensado que verla desde fuera costará tanto.

La primera parada fue en Ayagaures, donde vimos pasar al primer clasificado M. Heras como un verdadero ovus, entre una multitud de gente, luego nos quedamos a esperar a nuestro favorito particular para ver por donde venía... veíamos que tardaba, pero es que el barranco estaba intratable entre tanta agua y piedra, por fin llegaba Gilberto a nuestra altura y le dábamos muchos ánimos para que siguiera el camino.

Al siguiente punto, Tunte, tuvimos que salir rápido para poder ver pasar a Gilberto y comprobar que iba recuperando posiciones ya se situaba entre los 26 primeros, corríamos un poco con él mientras nos contaba sus sensaciones, eran buenas y se disponía a seguir subiendo. En Tunte nos quedábamos para vigilar el paso del equipo 3T de los cuales no teníamos noticias. Pasaban con algo más de 6horas Nelsón y Jose Mª seguido a poco tiempo Adolfo y a unos 15' Ata que venía con molestias en un tobillo desde los Vicentillos.


El siguiente punto en medio del Aserrador, con un paisaje increíble, el R.Nublo, el Teide nevado, y el paso de los primeros titanes M.Heras, A. Aguiló y A. Juliá... en una gran 11ª posición llegaba Gilberto el cual ya había remontado una barbaridad con el amanecer, le acompañábamos corriendo y animándole desde ahí hasta el Garañón, y con la compañía también de L. Hawker vencedora femenina, con la cual Yu aprovechaba para entrenar siguiéndola a unos pasos. En Garañón se nos escapaban Nelsón, Jose Mª y Adolfo que acababan de salir. Si logramos ver a Ata, que nos contaba que sufría molestias ahora en la rodilla también pero que intentaría bajar.

Acto seguido fuimos a Teror, allí con una fiesta tremenda esperamos la llegada de casi todos, Gilberto era 10, pero muy cerca tenía a otros dos que iban a la par, poco después Nelsón y Jose Mª llegaban con buen gesto en la cara aunque con las piernas castigadas, luego llegaba Adolfo a no mucha distancia y mas tarde Ata.

La última parada fue en Tenoya, hartos de tanto coche Yu y yo decidimos bajarnos y salir desde ahí con Nelson y Jose Mª hasta el auditorio, tardaron en llegar pero por fin los divisamos entre tanta piedra en compañía de Alexis que venía haciendo la de 45kms. Así que de ahí hasta la meta por fin después de tantas horas.

Gilberto acababa en 8ª posición, felicidades titán y Nelsón, Jose Mª, Adolfo y Ata cumplían con el objetivo del año, felicidades a todos ellos por el tremendo esfuerzo realizado, unos auténticos héroes, que le hicieron frente a tal tremendo calvario de kms. Yo acababa en mi cama a las 9 de la noche muerto de sueño, pero con una sonrisa, ya que sarna con gusto no pica, aunque yo esta matanza no me la vuelvo a pegar (o si?)

viernes, 5 de marzo de 2010

Por fin!!!!!!!!!!!

Ya está aquí después de muuuuuuucho tiempo de espera. Por fin Yu podrá salir en bicicleta, esta cannondale six carbon montada en ultegra. Ya podemos respirar tranquilos, aunque no me cansaré de decir que el coste de insularidad es bastante alto... o la forma de trabajar de nuestras tiendas es para estudiarla. También sería de estudiar la maña para las ventas de unos y otros, no todo vale para vender algo, lo que un cliente precia es la sinceridad por encima de todo prefiero que me estimen la llegada tirando por lo largo, que la bici llegue antes y todos contentos que que te quedes corto, no llames cuando tienes que llamar y empiece la persecución cliente vs. vendedor. Ante todo hay que dar la cara cuando se debe de dar pase lo que pase porque el cliente descansa en paz, en este siglo XXI un siguimiento minucioso de cualquier paquete es posible.

Y todo esto lo escribo porque para mi opinión cannondale me va a dar un poco que pensar si le vuelvo a pedir una bicicleta. La gente de la tienda es estupenda. probablemente cannondale Las Palmas tenga las manos atadas ya que ellos no fabrican las bicicletas, pero son los que tienen que dar la cara pase lo que pase, no que tenga que llamar yo mil veces que ya me daba un poco de apuro. De todas maneras, estoy muy contento con el producto, la montamos ayer por la tarde y es muy bonita la bicicleta... que guay!!!!!!! A disfrutarla. Ya colgaré más fotos.

jueves, 4 de marzo de 2010

Nuevo patrocinador para el club Trican

Ayer estuve en la reunión de la temporada del Club Trican, club en el que milito en la actualidad, en ella se habló de los pasos a seguir durante la temporada 2010 del club y sus componentes.

Como sorpresa final, se presentó a todos el nuevo contrato de patrocinio con la Clínica Perpetuo Socorro. Gran noticia para todos, es el primer sponsor de categoría que se consigue en 10 años de club, no sólo esto sino la cantidad de cosas que nos ofrece, como reconocimientos médicos, test de esfuerzo etc..., de los cuales también se podrán aprovechar nuestros allegados, por un módico precio, que será menor del que es en la actualidad para cualquier persona de a pie.

Hay bastantes componentes nuevos en el club a los que les doy la bienvenida, somos 37, el club mas numeroso de Canarias, y desearle a toda la plantilla mucha suerte de cara a la temporada.

miércoles, 3 de marzo de 2010

Nuevo blog

3T Triatlón ha creado un blog a modo de página web para así relatar lo que vaya sucediendo en el día a día de los componentes del club, por aquí dejo el enlace

www.3ttriatlon.blogspot.com


martes, 2 de marzo de 2010

Y no me caí



Estaba esperando a tener fotos para escribir la crónica, pero la cosa se está demorando (ahí se me ve intentando seguir con todo mi esfuerzo a la cabeza con el gran campeón David Rguez comandando el grupo). Así que la lectura positiva de la prueba fue el no caerme, que ya es meritorio (aunque no tanto si se tiene en cuenta que el freno fue mi mejor amigo), y la carrera a pie del Duatlón Cross del pasado domingo, por supuesto también el buen ambiente de la carrera y la competición respetuosa de los participantes.

Porque lo que es la MTB creo que hay que entrenarla más. Entre la bajada y la subida donde la gasolina me faltaba, encharqué un poco el resultado del primer segmento. El áquiles no me molestó así que muy contento y no pude ir más rápido por lo que acabé contento. Ahora a seguir entrenando para próximos objetivos más importantes, creo que el trofeo rector cae por abril.